Ihr Magazin zu Europas sonnigster Küste
Am kommenden Wochenende erfolgt wieder die Zeitumstellung auf die Winterzeit. Physiotherapeutin und Yogini Patricia Cassique aus der Algarve verrät, wie sich die Auswirkungen der Zeitumstellung auf den zirkadianen Rhythmus minimieren lassen.
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Eine Sonnenfinsternis ist ein astronomisches Ereignis, das eintritt, wenn sich der Mond zwischen Erde und Sonne stellt und das Sonnenlicht ganz oder teilweise blockiert. Physiotherapeutin und Yogini Patricia Cassique aus der Algarve verrät, wie Sie während einer Sonnenfinsternis auf Ihre Energie achten können.
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Das ätherische Lavendelöl ist für seine entspannenden und therapeutischen Eigenschaften bekannt. Physiotherapeutin und Yogini Patricia Cassique aus der Algarve verrät 5 Gründe, warum dieses ätherische Öl einen tiefen Entspannungszustand herbeiführen kann.
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Schlaflosigkeit oder Stimmungsschwankungen bei Vollmond. Das muss nicht sein. Physiotherapeutin und Yogini Patricia Cassique aus der Algarve verrät, wie man trotzdem zu positiver Energie und Wohlbefinden gelangen kann.
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Die Interview-Serie „Menschen der Algarve“ portraitiert Personen, die entweder hier ganzjährig leben, zeitweise leben oder oft herkommen – und eine besondere Beziehung zur Algarve haben bzw. mit Ihrem Tun, die Algarve bereichern. Diesmal stellen wir Patricia vor, die Frau mit den goldenen Händen.
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Weihnachten und Esel: Das passt auch an der Algarve zusammen – und nicht bloß in den vielen ausgestellten Krippen hier:
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